جدول خاص

الخدمة تتيح لك جدول غذائي بوصفات لذيذة بدون حرمان مخصص لك غير عن الكل مع جدول تمرين موزون بالايام اللي تبيها

ملفات التمرين - التغذية ( تسليم فوري )

تمارين

شرح مبسط وكافي

وصفات

لذيذة وبدون حرمان

نظام غذائي

للتضخيم والتنشيف